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湿热体质

  1

  病因

  2

  临床阐扬

  3

  辨证施治

  4

  饮食宜忌

  5

  防御

  就诊科室

  中医内科

  常睹发病部位

  脾

  常睹病因

  禀赋性,嗜烟酒,往往熬夜,滋补欠妥,肝郁气滞,永恒糊口正在湿热情况等

  常睹症状

  肢体深重,舌苔黄腻,脉数,众痤疮粉刺,口干口苦,眼睛红赤,心烦懒散,小便赤短,大便燥结或黏滞

  1.禀赋禀赋

  2.嗜烟酒、常熬夜

  日久会显露牙齿黑,舌苔黄腻,满嘴口吻,身上滋味也大。永恒带下色黄,下体异味很大,白带众黄。

  3.滋补欠妥

  如吃良众银耳、燕窝、冬虫夏草、乌鸡白凤丸等,滋补欠妥,滋补太甚会催生或者加重湿热体质。

  4.肝郁气滞

  永恒心理制止,借酒浇愁。

  5.情况

  永恒糊口正在湿热情况,如广东。亚矫健形态众睹湿热体质。

  1.通常阐扬

  肢体深重,发烧众正在午后明明,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。实在阐扬因湿热所正在差异的部位而有不同:正在皮肉则为湿疹或疔疱;正在闭节筋脉则局限肿痛。但平淡所说的湿热众指湿热深远脏腑,尤其是脾胃的湿热,可睹脘闷腹满,恶心厌食,便溏稀,尿短赤,脉濡数;其他如肝胆湿热阐扬为肝区胀痛,口苦食欲差,或身目发黄,或发烧怕冷瓜代,脉弦数;膀胱湿热睹尿频、尿急,涩少而痛,色黄浊;大肠湿热睹腹痛腹泻,乃至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴。

  2.型体特点

  形体偏胖或孱弱;常睹体征:面垢油光、众有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懒散、身重困乏、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性众有阴囊滋润、女性常有带下增加。病时上述景象加重;舌象:舌质偏红怠黄腻;脉象:众睹滑数;心情特点:脾气焦灼、容易发怒;适宜才力:不行耐受湿热情况。常睹的皮肤病:痤疮、湿疹、银屑病、汗疱疹,湿癣、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。易患黄疸、炎热症、痈疮和疖肿等病症。

  通常要分湿重仍旧热重。

  1.湿重

  以化湿为主,可选用六一散、三仁汤、平胃散等。

  (1)六一散因素:滑石、甘草。效力主治:清暑利湿。用于感应暑湿所致的发烧、身倦、口渴、泄泻、小便黄少;外用治痱子。预防事项:若阴虚,内无湿热,或小便清父老忌用。妊妇忌服。

  (2)三仁汤因素:杏仁、白蔻仁、薏苡仁、飞滑石、白通草、半夏、竹湿热体质叶、厚朴。服从:清利湿热,宣畅气机。预防:杏仁用量不宜过大,常用量为15g,过量后易显露呼吸障碍乃至阻滞,仙游。

  (3)平胃散因素:苍术、厚朴(姜制)、陈皮(去白)、甘草(炙)。服从:燥湿健脾,消胀散满。脾虚无湿或阴虚之人,症睹舌红少苔,口苦而渴,或脉数者,都禁用。

  2.热重

  清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,乃至葛根芩连汤。

  (1)连朴饮因素:制厚朴、川连姜汁炒、石菖蒲、制半夏、香豉、焦栀、芦根。服从:清热化湿,理气和中。

  (2)茵陈蒿汤因素:茵陈蒿、栀子、大黄。服从:清热利湿退黄。

  (3)葛根芩连汤因素:葛根、黄连、黄芩、炙甘草。服从:清泄里热,解肌散邪。

  正在化湿或清热的总规定下,再依照某些异常阐扬采取相应的中药,如湿疹、疔疱加野菊花、紫花地丁、苦参、白藓皮等;闭节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹泻乃至痢疾加白头翁、地榆、车前子等;血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等。

  1.宜食祛湿食品

  如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。

  2.忌食食品

  甜食、甜蜜饮料(如可乐,雪碧等)、辛辣刺激的食品如(辣椒、八角、葱等)、酒、肥甘厚味(如肥鱼大肉)。

  因热往往依赖湿而存正在。因而,应预防起居情况的改良和饮食保养,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食物、甜味品,以依旧优异的消化效力,避免水湿内停或湿从外入,这是防御湿热的闭头。

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