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什么是身体健康的标准

  健壮来程序——身体健壮十标推——自宇宙卫生结构身体健2113康十标推

  宇宙卫生组5261织给健壮提4102出了十条标推1653:

  1、有足够敷裕的元气心灵,能处之袒然的应付常日生计和办事的压力。

  2、办事乐观,立场主动,乐于经受负担,不挑剔事件的大小。

  3、特长停顿,睡眠优良。

  4、应变力强,能适当境况的百般蜕变。

  5、可以抵御凡是性伤风和流行症。

  6、体重适合,身体平均,站立时,头、肩、臂职位协作。

  7、眼睛明亮,反映锐利,眼睑不发炎。

  8、牙齿明净,无玄虚,无痛感,牙龈颜色寻常,无出血外象。

  9、头发有光泽,无头皮屑。

  10、肌肉、皮肤有弹性,走道感应轻松。

  一、2113 元气心灵对比敷裕,能从容应付5261常日生计和4102办事;

  二、 办事乐观,立场主动,1653乐于经受职司不挑回剔;

  三、 特长停顿,答睡眠好;

  四、 应变技能什么是身体健康的标准好,能适当百般境况的蜕变;

  五、 对凡是伤风和流行症有必定的抵御力;

  六、 体重适合;

  七、 眼睛明亮;

  八、 牙齿明净,牙龈颜色寻常;

  九、 头发光洁;

  十、 肌肉、皮肤有弹性,走道轻松。

  没什么大病。

  精神抖擞,自愿有劲,思动。

  不易疲钝,疲钝后复原疾。

  情绪健壮,愉疾。

  精神抖擞,身心健壮就没什么题目.

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