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王绍伟蜂蜜加绿茶有什么功效

王绍伟蜂蜜加绿茶有什么功效

  绿茶的茶水有苦味,加入适量蜂蜜调在一起即可以中和茶的苦味,茶水的碱性还能消除蜂蜜引起胃酸过多的问题。绿茶清热解毒,润滑肠胃,蜂蜜润肺止咳,消炎杀菌,两者一起饮用可提高身体机能,促进消化机体吸收,在喝绿茶时适量加些蜂蜜效果是非常好的。

  绿茶中含有茶多酚和儿茶素等多种有益成分,有清热解毒、清理肠胃的作用,有些绿茶对咽喉肿痛以及咳嗽的病毒细菌也有很好抗菌消炎的效果。蜂蜜中所含的糖类、氨基酸。酶类维生素和少量矿物质具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。

  绿茶蜂蜜是一款深受大家喜爱的养生茶,在绿茶中加入蜂蜜,那是因为既改善茶水口感,还能发挥绿茶和蜂蜜的功效。

  蜂蜜绿茶的做法

  一、材料准备:绿茶粉、蜂蜜适量

  将绿茶粉用温开水冲开,然后加入蜂蜜调味即可。

  二、材料准备:绿茶包、蜂蜜适量

  首先冲泡一杯绿茶,将其放置温热。蜂蜜不能用热水冲泡,以免活性酶及有效物质成份被破坏。然后调入蜂蜜并放一片柠檬即可。

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